Descripción
Vidarikand Powder 16 oz/ 454 gm.
Composición:
Carbohydrates, steroids, alkaloids, anthraquinone, saponin,and coumarin glycosides, ?-sitosterol, stigmasterol, daidzein, puerarin, Tuberostan, Puerarostan,Puerarone.
Nombres Comunes y no Comunes:
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- Nombre botánico: Pueraria Tuberosa.
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- Nombre inglés: Alligator Yam, Giant Potato, Milky Yam.
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- Nombre hindË™: Vidari.
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Propiedades:
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- Rasa (Sabor): Dulce.
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- Guna (CaracterÃsticas): Pesado, pegajoso.
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- Virya (Potencia): Frio.
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- Vipaka (Efecto post digestivo): Dulce.
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Mejor fuente:
Se le encuentra en bosques caducifolios secos o h˙medos (Maharashtra: Ahmednagar, Dhule, Kolhapur, Nasik, Pune, Ratnagiri, Thane Karnataka, Chikmagalur, Coorg, Mysore, N. Kanara, Shimoga Kerala: Alappuzha, Kannur, Palakkad, Thrissur Tamil Nadu: Coimbatore, Namakkal, Nilgiri, Tiruvannamalai).
Instrucciones de uso:
Tome 1 cdita (5 gms) de Vidari Kanda Powder regularmente para fomentar el aclaramiento de la piel y brindarle brillo. El uso regular de esta hierba mantiene humectada la piel.
Tome diariamente 5 gms de Vidari Kanda Powder con un vaso de leche caliente para ayudar con la debilidad general.
Precauciones:
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- Mujeres embarazadas o en etapa de lactancia , niÒos o cualquier persona con condiciones pre-existentes deben tomarlo estrictamente bajo la supervisión de su médico o terapeuta. Manténgase fuera del alcance de los niÒos.
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Estilo de vida ayurvédico:
Dieta nutritiva, yoga, paz mental y sueÃ’o reparador.
Alimentos a favorecer:
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- Frutas y verduras frescas.
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- Lentejas verdes y amarillas.
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- Nueces, almendras, nuez de la india.
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- Leche, granos integrales, avena.
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- Frijoles moong, agua de coco, cereales.
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Alimentos a evitar:
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- Frijoles a menos que sean moong.
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- Plátanos, carne, papa, cacahuate.
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- Brocoli, chili, especias, exceso de aceite.
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- Comida no vegetariana.
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- Comida chatarra.
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Cosas que deberÃa hacer:
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- Coma frutas y vegetales frescos.
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- Tome suficiente agua.
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- Tome leche de vaca por la noche.
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Cosas que no deberÃa hacer:
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- Evite enojos, miedo y estrés innecesarios.
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- Evite fumar y el consumo de alcohol.
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