Descripción
Shankhpushpi† Powder 16 oz/454 gm.
Principales beneficios seg˙n ayurveda:
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- Shankhpushpi Powder act˙a como un apoyo alimenticio y como un tónico para los nervios.
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- Es utilizado como un tónico para el cerebro.
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- Mejora la memoria.
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- Shankhpushpi fomenta la salud del cerebro.
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- Shankhpushpi ayuda a tener una mejor circulación sanguínea hacia el cerebro.
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Composición:
Extractos de hierbas ayurvédicas de alta calidad extraídas de su hábitat natural. Libre de soya, lácteos, gluten, conservadores y colorantes artificiales.
En la planta se encuentran varios químicos como glucosa, sacarosa, glucósidos, alcaloides, varios ácidos, etc.
Nombres Comunes y no Comunes:
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- Nombre de familia: Convolvulaceae.
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- Nombre botánico: Convolvulus Pluricaulis.
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- Nombre inglés: Bindweed.
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- Nombre hind˙: Shankhpushpi.
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- Nombres no comunes: Laghu Vishnukranta, Nilapushpi, Nila Sankhapuspi, Shankhapushpi, Vaishnava, Vishnugandhi, Vishnukranta, Vishnukranti, Shyamakranta, Visnukranta, Sankhpuspi, Phooli, Shakhavali, Shnkhahuli, English Speedwheel, Sankhaholi, Barabhutra, Vishnukarandi, Visnukranti, Shankhapushpi, Krsnakranti, Vishnukranthi, Visnuklanti, Vistnu-clandi, Shankavall, Shankhavalli, Vishnukanta, Samkvel, Krishna-enkranti, Vishnu Kanthi, Visnukiranti, Vittunukkiranti, Vittunumuli, Aparaci, Paracitam, Visnukkiranti, Visnukkirantamu, Vishnukrantha, Erra Vishnukaraantha.
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Propiedades:
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- Rasa (Sabor): Picante, astringente.
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- Guna (Características): Pesado, inestable, aceitoso y pegajoso.
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- Virya (Potencia): Caliente.
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- Vipaka (Efecto post digestivo): Dulce.
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Mejor fuente:
A lo largo de toda la India y Burma. Una buena variedad existe en Chattisgarh, India.
Instrucciones de uso:
Tome 5 gms (1/2 cdita a 1 cdita) de Shankhpushpi Powder dos veces al día con agua de 1-2 horas después de las comidas. Tome la primer dosis después del desayuno.
Precauciones:
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- Mujeres embarazadas o en etapa de lactancia , niÒos o cualquier persona con condiciones pre-existentes deben tomarlo estrictamente bajo la supervisión de su médico o terapeuta. Manténgase fuera del alcance de los niÒos.
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Mejor si se usa con:
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- Tome 2-4 gm de íShankhpushpi Powderî con leche. Ayuda a mantener saludables el cerebro de los niÒos.
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- Tome 3-6 gm de íShankhpushpi Powderî temprano en la maÒana con leche. Esto puede ayudar a mantener saludable el cerebro de los adultos.
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- Tome 2-4 gm de íShankhpushpi Powderî con miel y un vaso de leche caliente durante seis meses. Ayuda a rejuvenecer nuestro cuerpo y ayuda a mejorar la memoria.
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- Tome 6 gm dos veces al día con agua. Ayuda a mantener saludable el páncreas.
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- Haga una taza de té con 1 cucharadita de esta hierba en polvo. Tome esto lentamente para sentirse mejor y con más energía.
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Estilo de vida ayurvédico:
Caminatas matutinas diarias, dieta nutritiva, yoga, paz mental y sueÒo reparador.
Alimentos a favorecer:
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- Frutas de temporada.
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- Vegetales frescos (Brocoli, espinaca, apio, coliflor y betabel).
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- Salmón, aceite de oliva, yema de huevo.
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- Agua de coco, chocolate oscuro, té verde.
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- Nueces(almendras, diferentes tipos de nueces)
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Alimentos a evitar:
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- Comida rápida.
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- Comida muy salada o ácida.
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- Carne, lácteos, chips.
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- Galletas, pasteles, repostería.
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- Grasas saturadas, comida procesada.
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Cosas que debería hacer:
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- Haga juegos de memoria.
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- Medite regularmente.
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- Trate de aprender un nuevo oficio.
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- Haga ejercicio regularmente como caminatas suaves.
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- Escuche m˙sica.
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Cosas que no debería hacer:
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- Evite estrés y preocupaciones innecesarias.
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- Evite productos con mucha az˙car.
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- Evite comida no saludable como por ejemplo botanas.
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